這幾天小光來我家玩，看到【Fun Sport】極動力-重擊勁按摩滾筒-海軍藍迷彩版-送袋+DVD(滾筒-滾棒-滾輪棒-瑜珈柱-運動滾筒) 覺得很好用也想買一個
急性子的小光卻要我馬上陪他去買【Fun Sport】極動力-重擊勁按摩滾筒-海軍藍迷彩版-送袋+DVD(滾筒-滾棒-滾輪棒-瑜珈柱-運動滾筒) ，懶惰的我當然是直接上網幫他下訂單啦~
雖然懶惰，但精打細算的我還是查了一下【Fun Sport】極動力-重擊勁按摩滾筒-海軍藍迷彩版-送袋+DVD(滾筒-滾棒-滾輪棒-瑜珈柱-運動滾筒)在各大平台折價後的價格，再決定在哪家買
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商品訊息功能
- 品號：4212966
- ※針對專業運動人士推出
- ※共256個如手指般按摩凸點
- ※高硬度，有效放鬆肌肉筋膜
商品訊息描述
『極動力-重擊勁滾筒-迷彩運動版』是Fun Sport專為運動量大以及專業運動人士所推出的產品。
表面有256個如手指般的按摩凸點，搭配高硬度的發泡技術，可深層的按摩運動後的筋膜，有效的放鬆肌肉，加速肌肉恢復原本的柔軟度。
迷彩顏色設計，具有運動時尚風格，搭配中空管，可收納衣服毛巾等物品，便於外出攜帶使用。
商品特色：
※台灣製造，品質無虞。
※高硬度45度，可深層按摩。
※具有256個如手指般的按摩凸點。
※專為運動量大以及專業運動人士設計。
※長度38cm，適合外出攜帶使用。
※中空管設計，可收納毛巾或是衣物。
※高強度ABS管，可負重200KG。
※迷彩外型設計，具運動時尚風格。
※隨貨附贈收納袋及教學DVD。
如何選擇按摩滾筒：
一般來說，挑選按摩滾筒可以以硬度、直徑及長度來挑選。
入門者或是運動量不大的人請挑選硬度約30~35，直徑約13~15cm的款式來使用，因為較軟的產品對於筋膜的刺激性較輕，在按摩的過程中不易過度疼痛而影響按摩效果，也不易造成肌肉傷害。
進階者或是專業運動人士，如教練、全馬(42K)慢跑者，可以挑選硬度40~50，直徑約10~12cm的款式來使用，對於筋膜放鬆更有效率。
而長短的挑選，可以以使用空間來決定，越長的滾筒(60~90cm)使用地方越大，較短的滾筒攜帶方便，所佔的空間較小，但若要做核心或其他肌肉的訓練，例如直躺在滾筒上，就要挑選80~90cm長度的滾筒。
如何使用按摩滾筒：
※在進行按摩時，要慢慢的來回進行，不是快速的來回，這樣反而會得到反效果。
※每個區域的按摩約15~30秒，若遇到更緊繃的地方，可以花多一點時間按壓。
※在遇到疼痛點時，可以在疼痛點的周圍緩緩的按摩，直到疼痛減緩。
※按摩時請搭配深呼吸來放鬆身體，遇到疼痛的地方時，不要憋氣而影響效果。
※若在按摩某一個痛點時，覺得愈來愈痛，請停止操作換別的區域按摩，若疼痛不散，須尋求醫生支援。
※按摩後請做幾個伸展動作增加按摩處的血液循環。
※在運動前後的1小時內進行按摩，效果最好。
按摩滾筒如何保養？
運動後使用滾筒按摩，通常會沾滿汗水，因此每次使用完，須用濕布擦拭一遍，若有縫隙難以清潔，可用清水沖洗，但須用乾布擦乾保存。
按摩滾輪注意事項
※若按摩時覺得愈來愈痛，請停止操作，若疼痛不退，須尋求醫生支援
※在按摩時要保持身體穩定，例如背部，讓上半身身維持直線，頭部不要過度往後仰，增加脊椎的壓力。
※若有骨質疏鬆症的人及孕婦，使用前請詢問醫生。
※若有關節炎的人，使用上請選擇硬度較低的產品，如30度。
※有靜脈曲張的人，應避免使用滾筒按摩。
商品規格 | |||||
極動力 重擊勁滾筒 - 迷彩運動版 | |||||
材質 | 長度 | 大力推薦直徑 | 樣式 | 顏色 | |
EVA(迷彩發泡部分) | 38±2 cm | 14.5±1 cm | 中空管 (黑色) | 海軍藍-迷彩 | |
重量 | 產地 | 硬度 | 最近流行商品 贈品 | ||
760 g | 台灣 | 45-50 D | 收納袋+教學DVD | ||
貼心提醒 | 網路人氣產品top10運動後使用滾筒按摩，通常會沾滿汗水，因此每次使用完，須用濕布擦拭一遍，若有縫隙難以清潔，可用清水沖洗，但須用乾布擦乾保存。 | ||||
關於Fun Sport
更多更有趣更有意思的運動商品，勾引著您的運動精神，試看看，玩看看，原來運動是這麼可愛多元。 Fun Sport是『趣運動』，多元運動商品的提案者。而您呢？只要『去運動』就對啦！GO sport！運動的過程和方式是什麼，不重要..... 重要的是，活力和健康是得到的寶物！
商品訊息特點
材質：EVA(迷彩發泡部分)
長度：38±2 cm
直徑：14.5±1 cm
樣式：中空管 (黑色)
顏色：迷彩-海軍藍
重量：760 g
產地：台灣
硬度：45-50 D
贈品：收納袋+教學DVD
貼心提醒：
運動後使用滾筒按摩，通常會沾滿汗水，因此每次使用完，須用濕布擦拭一遍，若有縫隙難以清潔，可用清水沖洗，但須用乾布擦乾保存。
※若按摩時覺得愈來愈痛，請停止操作，若疼痛不退，須尋求醫生支援
※在按摩時要保持身體穩定，例如背部，讓上半身身維持直線，頭部不要過度往後仰，增加脊椎的壓力。
※若有骨質疏鬆症的人及孕婦，使用前請詢問醫生。
※若有關節炎的人，使用上請選擇硬度較低的產品，如30度。
※有靜脈曲張的人，應避免使用滾筒按摩。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者李宇政台北29日電）希望基金會在2004年開辦的元旦健走，明年將邁入連續第14年，希望基金會今天表示，台北市長柯文哲屆時會帶台北世大運吉祥物「熊讚」到會場，為健走和世大運造勢。
明年的元旦健走由希望基金會與台北市政府體育局共同主辦，中華電信、中華郵政、台酒公司共同贊助。
而元旦健走自2013年起，固定在花博公園圓山廣場舉辦，明年將是第5年，在同一時間、同一地點集合。從圓山廣場出發，一路行經圓山公園、美術公園、新生公園，再從林安泰古厝進入大佳河濱公園；回程沿基隆河左岸往下游走，最後穿越先前的兒童育樂中心回到圓山捷運廣場，全程約7公里。
希望基金會董事長紀政表示，新年第1天，以歡樂愉悅揭幕，從萬步走開始，是送給自己最健康、最棒的禮物與祝福，邀約大家元旦相見。1051229
以學生交通安全為第一考量、榮獲「金安獎」肯定的大葉大學，是交通部與教育部共同規劃的公車入校計畫第一個實施學校，自一○四年五月二十六日正式通車以來已滿十七個月，結果讓該校搭乘公車的學生族群暴增，騎車人數不但減少，而且特惠機車事故率大幅減少四成，十七個月來更每月都維持「零亡故率」，成效斐然。
大葉大學總務長莊基仁昨（十四）日指出，由於公車入校的路線涵蓋面廣後，許多舊生與大一新生都選擇成為公車族，原本騎乘機車的學生也有不少人改搭公車，因此到今年初時，平均每月都有五千人次搭乘，到了九月份新學年度開始後，月平均搭乘人次已暴增到近八大人次！該校至此已成功培養出大規模學生公車族群。
除了搭乘公車人數激增外，公車入校計畫也讓大葉大學學生機車事故率比去年同期大幅減少四成，另外自一○四年六月至一○五年十月的十七個月期間，每個月的機車肇事亡故率更是月月掛蛋！
為了鼓勵學生搭乘公車，校方可說是用盡心思，主任秘書侯雪娟表示，積極構思了多種誘因措施，包括讓學生證結合悠遊卡功能，以方便學生搭乘公車。學校也特別推出「大葉行動APP」，方便同學可隨時透過手機掌握公車行駛路線及到站時間。
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